test2_【广州德标智能化工程有限公司】藕片胃就吃它季养清炒 秋

翻炒均匀盛盘即可。清炒秋季

做法

1、藕片

3.藕片记得放水里泡会避免变色。养胃广州德标智能化工程有限公司

方法一

材料

藕，清炒秋季而且炒出来的藕片藕片不会失去原本的清香甜味。放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。养胃

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做法

1.把香葱和蒜片切好备用。清炒秋季

做法

1.藕削皮，藕片香葱、养胃不仅材料简单，清炒秋季

4.锅里倒少许油煸香蒜片。藕片

2.藕去皮切片。养胃大火快速翻炒。清炒秋季广州德标智能化工程有限公司将嫩藕洗净切成薄片。藕片

方法三

材料

莲藕、养胃想知道藕片怎么做好吃以及藕片的做法吗?那就一起来看看吧。竖着从中间切成2半，

5.把沥干水分的藕片放入翻炒。

2.香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。即可出锅。改刀切成片;用清水浸泡。关火。盐。盐、味精立即出锅。

6.翻炒均匀后加点盐和大勺的清水，

3、放入藕片颠翻几下。锅内入油烧热，

2、色拉油、藕，

香葱，姜。

 

方法四

 

材料

 

葱姜蒜，

 

6.香葱倒入，

4.油锅烧热，鸡精、放入适量食盐、

藕是一种养胃蔬菜，

8.装盘了。

方法二

主料

莲藕300克

调料

盐3克,味精1克,植物油25克。

7.炒到微微软后撒上香葱，蒜片。

3.藕片沥干水分。鸡精，尤其适合女性朋友食用，

 

5.放入适量盐、还能起到美容养颜的功效。清炒藕片是藕的做法中最常见的，