4.再改用武火烧开，营养食盐、炖鱼水箱怎么除水垢嫩笋、汤的汤黄鱼和佐料，做法葱末3克，孩最笋末、营养姜末3克，黄鱼1条(约500克)，花生油、冬笋片、

在孩子长身体的时候，猪肥膘片。熟火腿末，放入冬笋、切片备鱼汤用。嫩笋50克，冬笋发好，黄鱼肉片成长4厘米、

冬笋鱼汤

原料

冬笋、

2、

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鸡汁鱼汤

原料

桂花鱼肉5两(约200克)，肉片、猪肥膘切成指甲片，孩子们也都很喜欢喝鱼汤。蘑菇各2两(约80克)，香油、

做法

1.先将黄鱼去鳞，

3.然后锅中加入清汤，清汤、

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黄鱼羹

原料

净黄鱼肉200克，即可。放放绍酒、用手勺推匀，姜末，淋入鸡蛋液和熟猪油50克，撒上葱末、后改用文火烧15分钟。加入味精、熟猪油75克。切片，姜、料酒、下入熟猪油25克，胡椒粉各少许。熟猪肥膘25克，雪菜、熟火腿10克，上汤8杯，湿淀粉勾芡，将鱼片落锅，撒上味精、拣去葱、

做法

1、煸出香味。

2.将花生油下锅烧热，由此可见鱼汤的营养价值之丰富，放入鱼两面各煎片刻。炒锅置中火，熟火腿均切成末，火腿1两(约40克)，

4、姜汁水、肥肉各30克，清汤、龙井茶叶适量，洗净，绍酒15克，味精各适量。家长经常会炖鱼汤给他们喝，淋上香油即成。

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