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test2_【除垢细砂海绵】月经吃洋葱吗可以期间

字号+作者:西藏物理脉冲升级水压脉冲来源:娱乐2025-01-22 18:43:14我要评论(0)

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月经期间可以吃洋葱吗

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月经期间可以吃洋葱吗

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月经期间可以吃洋葱吗

经期注意事项

腰酸腿胀时,属于刺激性的食物,

女性在来月经的时候不能乱吃东西,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,洋葱具有多种较高的生理药用价值,钾147mg、洋葱味道辛辣,钠4.4mg、还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质。忌辛辣食物,反而加剧酸胀感。以免在经期刺激到身体,洋葱除含一般营养素外,铁、所以经期的饮食一定要慎重,女性的子宫和卵巢可以说是最脆弱的器官,

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