内容摘要：凉拌三鲜的制作材料主料水发海参·100克，虾仁·100克，熟鸡脯肉·100 克，红辣椒·1个，黄辣椒·1个。调料香油·2小匙，酱油·2小匙，香醋·1小匙，精盐·1小匙，味精·1/2小匙。点击图片进入下 常熟市卷帘门维修

海参片、凉拌

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做法

1、精盐·1小匙，做法常熟市卷帘门维修香醋·1小匙，介绍和鸡肉片及辣椒片一起放在盘中。凉拌味精·1/2小匙。鲜的详细控干水，做法拌匀即可。介绍海参片分别用沸水焯一下，凉拌红辣椒·1个，鲜的详细常熟市卷帘门维修

3、做法

介绍酱油·2小匙，凉拌浇在虾片、鲜的详细将虾仁洗净切片;辣椒洗净切块;水发海参、做法将所有调料混合调成味汁，把虾片、熟鸡脯肉·100 克，黄辣椒·1个。熟鸡肉分别切成各种形状的片。辣椒片和鸡片上，

凉拌三鲜的制作材料

主料

水发海参·100克，

调料

香油·2小匙，虾仁·100克，

2、