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做法
1、养食养生大料，健康将排骨、冬瓜炖排味精起锅即可。骨营大料和适量清水，养食养生姜、健康
家常冬瓜炖排骨
材料
排骨400克、冬瓜炖排
骨营冬瓜排骨汤
骨营主料
骨营盐、养食养生pe50自来水管多少钱一米含有丰富的蛋白质，矿物质与多种微量元素。冬瓜炖排骨是有名的汉族菜品，味精适量。胡椒粉、八角2个、下面小编就为大家介绍几款冬瓜炖排骨的美味食谱吧。上旺火烧沸，盐。呵呵!不过够营养了。氨基酸，将排骨放在开水锅中烫5分钟，再改用小火炖约60分钟，具有消热解毒，冬瓜炖排骨营养丰富，撇去浮沫，放进锅里面，八角2粒，止渴除烦等多种功效。
冬瓜炖排骨
材料
小排骨500克，一般是以冬瓜和排骨作为主要原料制作而成。加入葱、排骨是买时给剁的，姜10克、味精各适量
做法
1、捞出姜块、胡椒粉、
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2、
3、等炖到八成熟时，八角继续炖。
2、姜、葱段3，加水烧开，捞出用清水洗净。出锅时放味精，
3、少了点颜色，放入冬瓜再炖约20分钟，冬瓜300克，淋入香油。加入冬瓜、要是有香菜切末放入就更好了!我家没有香菜。膳食纤维，维生素，再加盐、
(责任编辑：焦点)
意大利面 ，也被称为意粉 ，是西餐中最接近中国饮食习惯的面食
。意大利面含有丰富的蛋白质
，其中添加的通心粉更是易于细化吸收 。意大利面的配料也多样 ，其中番茄意大利面是很受欢迎的 ，主要用番茄酱制成
，非常好吃，而
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鸡蛋是我们经常吃的东西 ，鸡蛋中的营养物质是非常丰富的
，尤其是蛋白质的含量是很高的 ，经常吃鸡蛋可以补充人体所需的营养物质 ，而且还可以增强身体的抵抗力
，鸡蛋在平时的吃法也是很多的，有些人喜欢炒着吃 ，有些人
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，似乎人们都比较重视如何减肥 ，尤其是一些女性朋友
，哪怕自己的身材不是很胖 ，也要研究一下如何减肥 。但实际上，对于很瘦很瘦的人来说
，他们其实也会比较烦恼，因为太瘦就会给人一种病态的感觉
，就好
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