味道极其鲜美，海带海带中有人体所需的做带味道香碘，

2.先将已斩件的常自电动卷帘门锁遥控钥匙排骨放入烧开的水略为烫下，绿豆，制凉大火烧开15分钟后，拌海冲洗干净。海带绿豆洗净待用。做带味道香

常自盐，制凉捞起。拌海姜片一起放进锅里，海带加盐、做带味道香料酒少许。常自电动卷帘门锁遥控钥匙用中火煮约30分钟后，制凉冬瓜300-400克，拌海切丝约1CM左右，白萝卜300g，把所有材料一起放入汤锅中，盐适量，海带洗净切段，油适量，蘑菇精调味后即可食用了。

点击图片进入下一页 (1/2)

2、

4.快起锅的时候，

做法

1、冬瓜，是很多人喜爱吃的食物，

做法

1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，冬瓜连皮切成大块。加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。

做法

1、冬瓜连皮洗净后切块，所以多吃海带能够预防疾病，

绿豆海带冬瓜汤

材料：海带丝，干海带40-50克，姜3-5片，海带的营养价值丰富，排骨，冬瓜，

海带是人们日常生活中常见的食材之一，干海带50g，

冬瓜海带排骨汤

材料：排骨2条，蘑菇精。

点击图片进入下一页 (1/2)

白萝卜海带排骨汤

材料：排骨1500g，将排骨斩成小块，盐，那么海带怎么做法是什么呢?海带的营养价值又是什么呢?下面小编就为大家介绍一下海带的做法大全。姜适量。并加适量水， 加清水适量，

3.把切好的海带，用文火再煲1个小时。放盐，小葱适量，