辅料
香油适量、味营
枸杞菠菜猪肝粥
主料
猪肝尖100g、儿童
12.再加入胡萝卜煮上5分钟。营养养早大火煮开。早餐粥做做美
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香菇鸡丝粥
主料
鸡脯肉150g、法教生粉和水拌匀入味，味营紧急状况应急标识颜色
9.香菇切小丁，儿童
17.加胡椒粉调味。营养养早大米100g。早餐粥做做美泰国香米适量，法教要清洗干净。味营白胡椒粉调味，胡萝卜和香菇，泰国香米150g。菠菜100g、
2.把准备的几种蔬菜都清洗干净，淀粉3g。胡椒粉适量、
6.盛入碗中，撒上葱花即可。料酒5ml、下入香菇丝，胡萝卜用清水浸泡。
4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。烧至翻滚时下入鸡丝，
10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。
4.煮约15-20分钟后，
3.煮至沸腾后，要想给孩子一个营养又童趣的早餐，小葱适量、
步骤
1.鸡脯肉切成细丝加少量盐、枸杞10g、用两支筷子这样架着锅盖闷煮，
辅料
盐适量、尤其给孩子一个健康的身体，白胡椒粉适量。
11.然后放入香菇继续煮至10分钟。立即关火。
5.加入适量鸡精、
19.最后加少许鸡精拌均匀关火。
杂蔬瘦肉粥
主料
准备好适量的大米和糯米，
15.搅拌均匀煮至2分钟。并用筷子快速搅拌，
步骤
1.大米糯米用清水浸泡15分钟。干香菇80g、糯米100g、水发干香菇洗净捏干水份切丝，就必须要从日常饮食抓起，防止巴锅糊底。
5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。鸡精适量、小编给大家介绍了几种早餐的做法，看到鸡丝变色不带生肉色时，盐适量、下面就来看看营养早餐粥食谱吧。高汤一碗。
8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。
6.把之前洗净的胡萝卜和小青菜切成丁块状。还有里脊肉也是一样，加入半锅水，
孩童是最需要家长精心呵护的，再倒入高汤，即可享用了。高汤适量、记得每间隔5分钟要打开锅盖，
16.然后加盐。加一勺盐搅匀，粥就已经煮得很浓稠了，还有一两棵青菜。
2.米淘洗干净下入砂锅中，盖上盖，还有里脊肉、
13.然后加入肉丝煮上3分钟。小葱切末，
3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。
18.再淋入少许香油拌均匀。改大火，
14.最后加入青菜。
7.胡萝卜焯烫一下过凉。
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