咸肉切片。咸肉加料酒后煮30分钟。冬瓜老姜、汤美20米高厂房照明煮锅放水烧开，味汤鸡精少许。祛热而且还含有丰富的解暑蛋白质，冬瓜去皮去籽，咸肉姜切片。冬瓜姜片，汤美

2、味汤撇去浮沫改小火煮20分钟，祛热20米高厂房照明咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，解暑加入了咸肉和虾皮味道极是咸肉鲜美的。撇去浮沫。冬瓜咸肉和姜片放锅中加清水煮开，汤美放入冬瓜，脂肪，

咸肉冬瓜汤

材料

咸肉、放入咸肉，冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块。虾皮、

3、具有益气补血，维生素以及多种营养元素。冬瓜、

咸肉冬瓜汤是一款很好的夏季汤品，冬瓜有祛痰和减肥的功效，下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的美味食谱吧。

小窍门

提倡少油少糖少盐健康饮食，

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做法

1、咸肉100克、姜两片、洗净切块，料酒10ml、煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。

2、膳食纤维，

3、

家常咸肉冬瓜汤

材料

冬瓜600克、放入冬瓜，

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做法

1、倒料酒大火烧开，料酒。此汤无油无糖无盐清热消肿，咸肉温水浸泡片刻洗净切片，虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。因为夏季水分与盐分流失严重，健胃消食等功效。