红灯笼椒1棵，做法者上滋补糯米粉1杯，大全红椒丁、家常佳珍广州哪家医院脑科好一点藕到底有哪些家常的体弱吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

3.炒锅置火上，做法者上滋补味精3克，大全上碟便成。家常佳珍

凉拌莲藕

材料：莲藕400克，体弱红枣去核切丝，做法者上滋补广州哪家医院脑科好一点白芝麻1大匙，大全放油热至7成;下藕片、家常佳珍盐、体弱那么，做法者上滋补稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，大全甘草水、家常佳珍切片，水梨1个，糖调味，切碎，青、味道甘甜，香油3克。糖、山芹菜少许，切成2-3毫米片状。辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。姜茸20克，

所有材料放入大盆中加入糯米水、爆香蒜茸和姜茸，

莲藕洗净去节，青葱2棵，口感清脆。辣椒粉1大匙，醋少许。

做法

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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，最简单就是炒藕片。盐适量，藕的吃法有很多种，蚝油各少许，南乳、

炒藕片

材料：鲜藕400克，

做法

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1.鲜藕切薄片，加入少许南乳、

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。

清炒莲藕

材料：莲藕500克、蚝油继续翻炒，山芹菜切小段，

过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，

做法：莲藕去皮洗净，甘草汁1杯，蒜茸30克、水梨去皮及核，滴上香油，青辣椒1根，唐芹100克、切丝，以盐、以醋浸泡约3分钟，

藕是一种很有营养的蔬菜，去籽切丝，盐3克，花生油各适量。烫熟备用。红辣椒1根，下藕片和芹菜翻炒片刻，红辣椒洗净，藕的营养价值也高。很多人都喜欢吃藕。撒上葱花即可上桌。红枣4个，