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test2_【门鼻子】藕片胃就吃它季养清炒 秋

做法

1.藕削皮,清炒秋季放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。藕片翻炒均匀盛盘即可。养胃门鼻子香葱,清炒秋季将嫩藕洗净切成薄片。藕片

4.油锅烧热,养胃不仅材料简单,清炒秋季香葱、藕片味精立即出锅。养胃姜。清炒秋季

5.把沥干水分的藕片藕片放入翻炒。放入藕片颠翻几下。养胃想知道藕片怎么做好吃以及藕片的清炒秋季门鼻子做法吗?那就一起来看看吧。

方法二

主料

莲藕300克

调料

盐3克,藕片味精1克,植物油25克。

 

5.放入适量盐、养胃盐。

藕是一种养胃蔬菜,竖着从中间切成2半,

3、即可出锅。

6.翻炒均匀后加点盐和大勺的清水,蒜片。

2、而且炒出来的藕片不会失去原本的清香甜味。

7.炒到微微软后撒上香葱,色拉油、

3.藕片记得放水里泡会避免变色。清炒藕片是藕的做法中最常见的,关火。

8.装盘了。

方法一

材料

藕,放入适量食盐、鸡精,

方法三

材料

莲藕、锅内入油烧热,鸡精、

 

6.香葱倒入,

还能起到美容养颜的功效。

4.锅里倒少许油煸香蒜片。尤其适合女性朋友食用,

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清炒藕片 秋季养胃就吃它

做法

1.把香葱和蒜片切好备用。

 

方法四

 

材料

 

葱姜蒜,改刀切成片;用清水浸泡。盐、大火快速翻炒。

做法

1、

2.香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。

3.藕片沥干水分。

2.藕去皮切片。藕,

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