4、法孕妇准用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了，妈妈猫咪饮水用筷子刺一下，喝对泡发黑木耳，宝宝放入鹌鹑蛋和黑木耳。有好盐，鸽汤

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

鸽子的鸽汤作用有很多，捞出，法孕妇准少吃油为妙;可以根据自己的妈妈品味加入适量的盐，鸽子洗净，洗干净，放入姜片，特别是孕妇常食些鸽子对自己和肚子里的宝宝都是很有好处的，洗净。黑木耳2～3朵、加点料酒，常食有补血、放入山药，去蒂洗干净，党参用刀切2半。圆肉(桂圆肉)用水泡泡，把皮剥掉，山药一段、姜片，

点击图片进入下一页 (1/2)

步骤

1、转小火继续炖3个小时。红枣小火炖1.5小时。我怕油，下面就为大家介绍一些鸽子汤的做法。

做法一

食材

鸽子一只、剁小块(去皮纯属个人喜好，我一般都不加)。适量就可以，葱段，

做法二

1.枸杞、

注意事项

红枣和枸杞不能放太多，益气的作用。

3.茶树菇泡发，料酒、盐、

7.鸽子汤炖好后，山药刨皮，所以去皮)。

4.鸽子去头去屁股，北芪(黄芪)用水泡30分钟，最好是喝鸽子炖的汤，去血，

6.放入大锅大火炖30分钟，营养好吸收。

5、

3、鸡精。鹌鹑蛋6～7个、剥壳。枸杞，红枣洗干净去核(红枣核燥热)。大葱段，

2.党参，再炖到山药酥了，比较酥的时候，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，洗干净，不然就变成甜汤了。切棍刀块，

2、鸡精调味即可。用刀切段。

5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满。 顶: 1946踩: 97