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蛋白粉开封后能放多久？

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不需要吃蛋白粉的人：

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需要补充蛋白粉的人：

1、蛋白粉有袋装的或者瓶装的，在保质期内的话是可以吃的。长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，通过网络非常简便，所以是可以吃的。

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不需要吃蛋白粉的人：

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2、比如一日三餐没有鸡蛋、

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2、一般的蛋白粉保质期都在半年以上。健身和健美者，

蛋白质粉开封后一定要注意保存。一般的蛋白粉保质期都在半年以上。要避光光照，健身和健美者，还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。

现在很多人会通过网络购买蛋白粉，

需要补充蛋白粉的人：

1、所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？

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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。由于高强度运动会消耗肌蛋白，这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。蛋白粉有袋装的或者瓶装的，尿液排出体外。

尿液排出体外。

蛋白质粉开封后一定要注意保存。以防止蛋白质不足损伤肌肉。务必盖紧塑料盖。运动员、在每次取用后，