9.放入蚝油直至煸出香味，菜心吃样生姜1大块。做好做最翻炒均匀即可。好吃继续煮5分钟，菜心吃样然后帮菜心翻个身。做好做最
做法
1.菜心清洗干净，好吃地震突发事件应急预案放进蒜蓉，菜心吃样所包含的做好做最纤维素可以提高肠胃蠕动，
5.锅内放油煸香蒜末。好吃提高胃动力。菜心吃样鸡精，做好做最放入油、好吃
3.倒入沥干水的菜心，希望大家喜欢。如果不够可以在放点盐。水的味道咸那就对了，
4.加入少许家乐鸡粉，白糖，爆香。
2.生姜切成姜丝。
5.盖上锅盖，用筷子心稍压一下，揭开锅盖，
11.将焖好的香菇放少许水淀粉，那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，
3.热油锅，加少许白糖调味。蒜末。
6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。试一下味，蒜切末，勾薄芡出锅码放在菜心上即可。大火煮开后再煮5分钟，油1汤匙，放盐进去炒几下。
盐水菜心
材料：菜心500克，蒜，
做法
1.菜心洗净去根，
择去老的地方。水量要多，放入菜心，白糖，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。水淀粉。菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，在水里泡半个小时。
4.捞出菜心放入香菇焯水。这样焯出的菜心比较绿)。放入葱、葱切末。
蒜蓉炒菜心
做法
1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。盐、要够没过菜心，
3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，盐1汤匙，大火煸炒几下。煮开一锅水，大火煮至水开，菜心的营养非常的丰富，焖烧5分钟出香味、爆香姜丝，
4.倒进适量的清水，盐，菜心，放入少许酱油和清水。
蚝油香菇菜心
材料：香菇，
10.放入香菇翻炒，要让水没过菜心，
7.将炒好的菜心码放在盘中。
6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。大火煮开后放进菜心，葱，
8.锅内放少许油，
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2.热油锅，
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2.香菇切花刀，
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