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蒲公英大家都不陌生
，在农村随处可见 ，是一种常见的野菜 ，春季是蒲公英生长的季节
，农村人提起蒲公英，都不陌生 ，蒲公英不仅可以当做野菜食用 ，而且还可以当做药用 ，蒲公英具有清热解毒的作用
，而且还具有保肝护肝的
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淮南牛肉汤是很出名的地方小吃，味道鲜美，营养丰富 ，多吃淮南牛肉汤可提供人体的能量 ，让人兴奋一整天。那么大家知道淮南牛肉汤的做法吗?淮南牛肉汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下淮南牛肉汤的做法大全吧
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冰淇淋是女孩子们的最爱 ，甜甜的 ，让人感觉幸福 。冰淇淋的种类有很多
，巧克力冰淇淋，草莓冰淇淋 ，鸡蛋冰淇淋等等 。那么你们知道冰淇淋的做法吗?如何自制冰淇淋呢?下面就让小编给大家介绍一下吧
。冰淇淋是甜蜜幸福
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湖南小炒肉是湖南省的一道名菜
，它主要以青椒 、猪前腿肉为主料 ，是一道很美味可口的家常菜
，也是很不错的下酒菜 ，味道微辣，炒肉有很多不同的炒法，湖南小炒肉也叫辣椒炒肉，但是它有它的独特之处
，那我们就一起来看
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鸭肉中所含的营养物质是非常丰富的，鸭肉中脂肪含量是很低的 ，食用之后对人身体是非常有益的 ，鸭肉中含有人体所需的很多种营养物质 ，吃起来味道也是非常鲜美的 ，鸭肉在平时的吃法也是很多的 ，最为常见的吃法就是清汤
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现在的人们体内总是会缺少钙质 ，因此人们总是会用吃钙片的方法来补钙
，那到底如何补钙才更科学有效呢 ，当然是用食物啦 ，那么我们该吃什么才补钙呢 ，有哪些补钙食谱呢 ，我们来看一看 。盐水虾主料从海鲜市场买一些鲜虾
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坐月子对于产妇来说是非常重要的 ，因为在这段时间内 ，产妇们的身体恢复如何几乎就是靠坐月子期间的饮食 ，所以在坐月子的时候饮食一定要重视月子餐30天食谱及做法。那么坐月子吃什么好呢 ，大家一定都想知道吧!今天
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人越活越老 ，人越到老的时候身体机能会退化 ，钙成分会大量流失，因此老年要多补钙，那老年人补钙吃什么好呢 ，如今老年人补钙产品在市场上很多 ，但是却不知道哪种产品效果最好 ，现在不用愁啦 ，教您养生食补 ，多吃天然
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韩式烤牛肉这是比较受人欢迎的一种食品了 ，这种食品不仅仅是吃起来的味道非常的鲜嫩最主要的是其营养成分是很高的。牛肉中所含有的蛋白质 、脂肪以及维生素含量非常高 ，还有许多对人体有好处的微量元素，具有强身健体
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韭黄也称“韭芽”
、“黄韭芽” 、“黄韭”
，俗称“韭菜白” ，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭黄具健胃 、提神 、止汗固涩 、补肾助阳 、固精等功效。韭黄肉丝菜系是浙江一带的汉族风味名菜 ，属于浙菜系 。韭黄肉丝香味扑鼻
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