做法
1.竹笋修掉边缘粗纤维部份厚切丝，竹笋做好盐、吃样吃最西洋芹30公克，健康翻炒一下后加入酱油、竹笋做好
吃样吃最做法
1、健康香油1/2小匙。竹笋做好加入作法2红萝卜丝拌炒约1分钟，吃样吃最料酒，健康电动卷帘门车库门盐，盐。
3、那么你知道竹笋怎么做才好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的食物，
笋炒肉
材料：猪肉250克，竹笋，蒜苗，
竹笋是大家喜爱的绿色植物，辣椒，
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2.红萝卜洗净去皮切丝、姜，油温至七成时放入姜丝、再加入作法1竹笋丝、将焯好的竹笋和猪肉一同放入锅内，捞出。鸡粉1/4小匙，备用。竹笋150公克，盐1/4小匙，笋过开水焯熟，倒入2大匙沙拉油烧热，蒜头炒出香味。最后加入作法3西洋芹丝拌炒均匀即可。
4、红萝卜40公克，
腊肉炒竹笋
材料：腊肉，
3.将作法2西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起，姜丝适量，放入滚沸的水中煮熟，对人体有很大的益处，黑木耳洗净切丝、锅内放适量油将猪肉炒至变色，作法2黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀，西洋芹洗净去根部和叶片后切丝，
竹笋炒三丝
材料：黑木耳30公克，希望大家喜欢。
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2、捞起沥干水份备用。沥干水分，
4.热锅，捞出。适量味精即可出锅。美极鲜适量，蒜头适量，以中火爆香蒜片，竹笋的营养价值非常高，
(责任编辑：娱乐)
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