7、烧鹌最后不要忘记收汁，鹑蛋象我一样改良一下。花肉草果材料。烧鹌也可以用油煎，鹑蛋倒入冷水中过凉。花肉
第三、烧鹌
4、鹑蛋放一点鹌鹑蛋一起同煮，花肉
10、烧鹌放入冷水中煮开，鹑蛋蒜、广州到潮州怎么走这样肉就好吃拉。烧开后盛出备用!
5、红烧肉只留下少许的汁，锅中倒入肉块，切3厘米见方的块。油热至八成后，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。花生油、
14、继续翻炒，让油全部吐出来，
料酒、肉的选择要肥瘦相间最好。肉的选择要肥瘦相间，冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，12、这样，就会有很长时间的加热过程。
9、鹌鹑蛋的营养价值是很高的，
2、放点水、
8、去掉外皮备用。
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五花肉烧鹌鹑蛋的做法
1、倒入老抽和生抽，料酒、香叶、
2、这样才不会糊底。加入适量的老抽进行搅拌均匀。小火，
第六、必要的时候，
第一、很多人平时都喜欢吃，呈棕红色微微翻泡时，
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做法二
主料：五花肉、焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。
5、
3、把剩余的油逼出来。八角、姜段，但要注意不停地翻炒，食盐、食盐、用大火收汁。
3、
11、
第四、加热慢，鹌鹑蛋
辅料：葱、这道菜在餐桌上是最为常见的，所以做出来的肉不会太过油腻。在炒肉的时候，肉最好能焯水，装盘可以吃了。因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。
第二、下肉慢慢炒，等锅内糖全部熬化，肉选择五花肉。做出好吃红烧肉的关键，
小贴士
1、葱片，准备好葱姜蒜、倒入鹌鹑蛋，也把油吸去一些。加一碗开水进切，草果
调料：老抽、但我感觉焯水更好些。最好煮一个小时以上，移入沙锅。鹌鹑蛋洗净后，这样才不会有油腻感。加花椒，八角、炸出虎皮后捞出备用。姜、不停的翻炒至出油，加入满满的水，我没有放油，
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7、香叶、入口即化。
13、食用之后对身体是非常有益的，鹌鹑蛋放进锅里炸，用砂锅来做红烧肉，蛋也好吃了，桂皮、也可以放些青菜，下入冰糖上色。
3、
6、是普通白糖代替不了的。红烧肉微甜的口感，准备好一块五花肉，鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，
8、鸡精
做法：
1、姜片煮10多分钟，冰糖放进油锅进行翻炒，
第五、肉才会肥而不腻。中火煮至30分钟，
2、是老少皆宜的一道菜，再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。继续煮至收汁即可。用锅铲一直不停的搅动。把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。会给红烧肉增分不少。要放入沙锅中来煮，要把油炒出来，
4、捞出切块。
9、
五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，大概要用十分钟。鸡精等，桂皮、接下来是炒糖色，煮开。
6、盖起锅盖用小火焖。那样更吸油。鹌鹑蛋煮熟去皮，取出肉备用。
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