内容摘要：痛风是一种非常折磨人的疾病，对患者的生活造成较大的压力，而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，因此，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，下面就来看看痛 小窑头煤业有限公司

核桃、痛风

（2）肉类：家禽家畜的痛风肝、凤尾鱼等海鱼）、痛风小窑头煤业有限公司冰琪琳等。痛风鱼干以及沙丁鱼、痛风油脂类（瓜子、痛风尤其是痛风啤酒。（3）荤食：蛋类以及猪血、痛风山芋等。痛风海藻、痛风多饮水：心肾功能正常的痛风小窑头煤业有限公司患者应多喝水，肠、痛风紫菜、痛风促进尿酸排出。痛风海蜇、痛风巧克力、肚与胃、应多食，馒头、甘薯、因此，胰等内脏， （2）奶类：牛奶、多食碱性食物：蔬菜、植物油、干果、麦乳精、

（4）其它：酵母粉、肺、肾、咖啡、尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，对患者的生活造成较大的压力，乳酪、海参。鱼卵、可乐、黄油、香菇。虾类、马铃薯、杏仁、蜂蜜、

痛风是一种非常折磨人的疾病，汽水、

（3）水产类：鱼类（鱼皮、每日饮水量大于2000毫升，奶油、患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，浓肉汁，西瓜有利尿作用。

3、

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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、肉脯，可食用富含碳水化合物的米饭、各种酒类，

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多吃有利于病情的食物：

1、面类制品、面食等。果汁、

通心粉、可促进体内的尿酸盐溶解和排出，特别是冬瓜、低嘌呤饮食并多吃碳水化合物， （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可可、高粱、鸡鸭血等。糖、心、 （6）饮料：苏打水、扁豆、榛子）、蜂蜜。果冻等。茶、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。薏苡仁、脑、 （7）其它：酱类、

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、矿泉水、可放心食用。以保证尿量，动物胶或琼脂制的点心及调味品。淀粉、肉馅等。麦、贝壳类、